南京商业学校南校区2020 —2021学年度第一学期第7周升旗仪式主持词

南京商业学校南校区2020 —2021学年度第一学期

第7周升旗仪式主持词

敬爱的各位老师，亲爱的同学们，大家早上好！

下面开始进行南京商业学校(南)校区2020 — 2021学年度第   一学期第7周升旗仪式。担任本周班值周的是18烹饪1班。

第7周升旗仪式现在开始。出旗。请全体师生面向国旗，奏国歌，行注目礼。礼毕。

同学们,记得奥运圣火的发源地古希腊有这样一句格言：如果你想聪明,跑步吧；如果你想强壮,跑步吧；如果你想健美,跑步吧!生命因运动而美丽。

今天国旗下讲话我们有请18烹饪1班的张雨萌，主题是《我运动，我健康，我快乐》。大家掌声欢迎。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好。

我是来自18烹饪1班的张雨萌，今天我国旗下讲话的题目是《我运动，我健康，我快乐》。

法国思想家伏尔泰说：“生命在于运动”，体育运动是生命的火炬，是强国的旗帜，是人类前进的不竭动力！生命在于运动，坚持体育锻炼可以增进健康，预防疾病。

随着物质文明的迅速发展，电视机、电脑、手机、平板等电子产品早已融入同学们的生活中，甚至迷恋、依赖、成谜于网络世界中。体育运动被我们慢慢遗忘在了生活的角落里。据调查，我国的学生体能素质连续下降了十年，身体耐力连续下降了二十年。而只高不低的则是青少年的近视率。我们也不难发现，有些同学天气一凉就生病，上上楼梯就喘气，集队开会站一会儿就晕倒。同学们，这一切不应该是我们朝气蓬勃的青少年该有的表现。

同学们，我们要树立“我运动，我健康，我快乐”的健康生活理念，加强日常锻炼，积极参与体育活动，持之以恒、循序渐进。比如我们在学校里，首先，要认真做好广播体操。做操可以舒展我们的身体，抖擞我们的精神，也能培养我们良好的运动习惯，让我们以更饱满的热情投入到一天的学习中去。其次，认真上好体育课，熟练掌握老师教给我们各种锻炼的方法，有助于我们提高锻炼的技能，增强自身的身体素质。本学期，学校开展了以“全员参与、获得知识、养成习惯”为主题的全员运动会，包含了篮球、羽毛球、乒乓球、拔河、跳绳等多种活动，希望同学们踊跃报名。

“生命在于运动”，这句话道出了运动与身体健康的密切关系。实践也告诉我们，体育锻炼不仅能让我们更加健康，而且能让我们领悟生命的意义。如果没有长跑，就不能深深地懂得坚持的意义，无法感受终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊所带来的激励。如果没有跳高，就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气，也无法品尝到超越的快感。

来吧同学们，让我们走进操场，走进大自然，在运动中增强体质，让运动成为我们的终身爱好！让健康成为我们全面发展的不懈追求！让快乐成为我们成长过程中的伴奏音符！我的演讲结束了，谢谢大家！                  

同学们，体育不仅能提高人的运动技巧,提高人的感悟美、鉴赏美的能力,而且还能陶冶人的情操,培养健康的人格和积极向上的精神。在运动中领略体育的魅力,感受体育的美丽,体会运动的快乐.为了健康,为了未来,让我们积极行动起来,满怀激情地投入到体育运动中去吧!

 本次升旗活动到此结束！