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色香味俱全的菠萝炒饭

发布时间:2019-03-29 查看数0

这周在西餐课上由李昕老师交我们做菠萝炒饭

首先准备好原料

然后按步骤进行操作:

1,将菠萝肉取出切丁、洋葱切碎、葡萄干改刀、虾仁(煮熟备用)、青豆、胡萝卜、西红柿切丁、鸡铺肉切丁(放少许盐白胡椒粉腌制10分钟)

2,锅里放油,倒入洋葱、鸡肉丁、饭调味主 要以雨露为主,雨露青豆、胡萝卜丁炒香取出备用(比较咸,注意量的使用)

3,锅里倒油,倒入蛋液,加入米饭翻炒,再放入第2步里的食材。

4,加少许盐、椰蓉粉、椰浆、咖喱粉、牛奶翻炒 可撒少许柠檬汁入锅

5,加入西红柿丁、虾仁翻炒后倒入菠萝里装饰

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