南京商业学校16-20班主任工作室举办“守护心灵绿洲：高职学生心理危机识别与干预”培训

2025年3月6日，南京商业学校16-20班主任工作室在北校区报告厅成功举办了主题为“守护心灵绿洲：高职学生心理危机识别与干预”的培训活动。本次培训由国家二级心理咨询师、马鞍山一心心理咨询中心创始人汪国娟老师主讲，旨在提升全体班主任对学生心理危机的识别与干预能力，增强教师的心理韧性，进一步为学生提供有效的心理支持。

培训内容涵盖了从理论到实践的全面指导，首先通过“情绪温度计”活动，教师们用1-10分评估了自己最近一周的情绪状态，并分享原因。这一环节不仅拉近了教师之间的距离，还引导大家思考学生的情绪状态及如何感知学生的心理变化。培训详细分析了高职学生的心理特点，包括自信心不足、社会支持少、未来迷茫等，并列举了常见的心理危机，如抑郁情绪、焦虑情绪、自伤自杀倾向及网络成瘾等。同时，培训还强调了危机信号的识别方法，包括情绪、行为、言语和生理变化。

通过判断对错的互动形式，教师们展开了关于自杀风险的讨论，进一步加深了对心理危机的理解。培训重点讲解了如何建立信任关系、评估危机程度、提供支持与帮助以及教师的自我关怀。教师们学习了倾听与共情、尊重与接纳、积极关注等技巧，并了解了如何制定安全计划和寻求专业帮助。教师们纷纷表示，培训内容实用性强，不仅提升了自身的心理危机识别与干预能力，还增强了应对学生心理问题的信心。

通过本次培训，南京商业学校的班主任们不仅提高了对学生心理危机的识别和干预能力，还增强了自身的心理韧性和职业成就感。学校将继续关注学生的心理健康，为教师提供更多专业支持，共同守护学生的心灵绿洲。