都说“台上一分钟,台下十年功”,为了那一分钟,真的要付出很多……
每周四下午第三节课都我们都会在形体房进行训练,训练内容包括表情、手势、站姿、走姿等。通过训练,我们才知道这些大家每天都在做的动作,原来有这多要求,就比如说站姿吧,几乎对全身各个部位均有要求,脚后跟并拢,小腿、膝部、大腿内侧夹紧,收腹,提臀,腰背部挺直,肩部呈一字,颈部直立,头部有顶物感,面带微笑……而每次,我们都要按照这些要求来训练。
到了形体房,先贴墙站立十分钟,可不要小看这十分钟,一开始还真坚持不下来,还不到五分钟,就感觉脚麻麻的,腿和脖子都快要抽筋了,脸颊已经笑僵了,好不容易十分钟结束,感觉腿和脚都不是自己的了;接着练习走姿,在老师和同学的注视下,大家都觉得很不自在,居然有人不会走路了,胳膊不知该怎么摆动,甚至走成同手同脚,这时,大家会友善的笑一笑,化解尴尬;再接着,我们还会练习行礼,大家会轮流扮演嘉宾,“享受”其他成员的问好。就这样伴随着汗水与欢笑,我们的动作变得优雅起来,大家都有种“丑小鸭”变“白天鹅”的感觉。
在礼仪社,我们经历了很多第一次,第一次穿高跟鞋、第一次穿制服、第一次化妆,第一次担任礼仪小姐……而且经过一次次的外出活动,大家都觉得平时的苦没白吃,平时的努力没有白费,回来训练也更加认真了,我们期待着自己的蜕变……
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